我们每个人的故事都可以追溯到几百万年前的非洲平原，关于我们何以成为人类，答案就埋藏在地下，在化石和人类祖先留下的其他线索中，但同时，也深深埋藏在我们的身体里，在我们的骨骼、血肉和基因里。祖先的求生斗争塑造了我们的身体，可是我们为什么把其他猿类留在了丛林里？这件事如何改变了我们的外貌，在意想不到的部位造就了强健的肌肉，并帮助我们掌握了令人惊叹的新技能？森林里的猿，如何进化成为了人？这个故事开始于几百万年前，一只能够直立行走的猿……

历史学家Alice Roberts讲述书写在城市上的历史，选择最能代表英国一个历史时期的城镇，二战城市多佛、乔治王时代不莱斯托尔、爱德华时代卡迪夫、内战时牛津、金雀花王朝城市坎特伯雷及斯图尔特王朝城市斯特灵。

　　他们是如何抵达世界各地的? 怀揣最新科学研究成果所昭示的线索, Alice Roberts博士重走了我们伟大祖先的光荣之路, 数千年前, 我们祖先的一支, 现代智人, 走出非洲大陆进入未知领域, 他们的后代, 走过炽热无边的沙漠, 穿过茂密潮湿的雨林, 越过贫瘠荒芜的冻土, 不惜一切代价渡过烟波浩渺的海洋, 最终创造出了灿烂辉煌的人类古代文明。　　经过从基因, 化石, 考古, 气象等各方面取证分析, Alice Roberts博士找出了我们的祖先走向世界的5条史诗般的路线, 以及他们一路上遇到的各种艰难险阻. 这将揭示出人类的这一支是如何发展壮大遍及全球, 并最终创造出如此绚丽多彩的一个世界. 虽然我们有很多不同, 但同时, Alice博士又向我们展示出了我们之间又是如何惊人的相似。　　燕迹秦清添加。