《150小时》讲述几位爱好长跑的高校教师利用公益挑战活动为云南贫困学校女教师筹建厕所的故事。7名业余跑者需要在150小时内穿越400公里青海无人区，只有当一人在规定时间内跑完全程，方可筹得善款。到底他们为何选择并信奉需要时刻面对诸多恶略自然环境以及巨大不确定性这样的挑战方式，而这样的挑战最终能为众人带来什么，也许只有在行进的路途中才能一一知晓。

　　李昊与龙哥、阿正开一间小酒馆。一个女孩的出现改变了平静的酒吧，李昊对她一见钟情，本想用歌声打动她，却被前来找她的男友阿坤看到了这一幕，阿坤有权有势，趁着夜深人静的时候，把酒馆砸了个稀巴烂。　　雅兰本打算把自己的身子给李昊，李昊和阿正却被阿坤手下打成了重伤。眼看着所有人的梦想就此破灭。李昊知道由于自己所谓的爱情，让兄弟们放弃了心中的梦想。最后，李昊独自一人去找回失去的尊严，重新点燃兄弟们的梦想......